Aula de circuito
aula com multi estações de exercício
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DETALHES DA MODALIDAE
Dias
seg, ter, qui
duração
60 minutos
Uma aula para otimizar o seu tempo e melhorar o condicionamento físico, essa modalidade é elaborada em estações diferentes. Trabalhando o corpo como um todo e melhorando suas capacidades aeróbicas. Aula dinâmica, rápida e completa para dar aquele upgrade no seu treino.